Die woordeboekbetekenis van "afneem" is om geleidelik in intensiteit, hoeveelheid of grootte met verloop van tyd te verminder of te verminder. Dit verwys dikwels na die geleidelike vermindering of onttrekking van 'n stof, aktiwiteit of gedrag. Byvoorbeeld, 'n medikasie kan geleidelik afgeneem word om onttrekkingsimptome te vermy, of 'n hardloper kan hul oefening voor 'n wedloop afneem om hul liggaam te laat rus en te herstel.