English to afrikaans meaning of

Die woordeboekdefinisie van Primêre Dysmenorrhea is 'n mediese toestand wat verwys na pynlike menstruele krampe wat voorkom in die afwesigheid van 'n onderliggende ginekologiese afwyking of bekkenpatologie. Dit is 'n algemene toestand wat deur baie vroue tydens hul menstruele siklus ervaar word, veral in adolessensie en vroeë volwassenheid. Die pyn is gewoonlik in die onderbuik geleë en kan gepaard gaan met ander simptome soos naarheid, braking, diarree, moegheid en hoofpyn. Primêre dysmenorrhea word veroorsaak deur die vrystelling van prostaglandiene, wat hormoonagtige stowwe is wat die baarmoeder laat saamtrek en sy voering laat verdwyn. Behandelingsopsies vir Primêre Dysmenorrhea sluit in oor-die-toonbank pynstillers, hormonale voorbehoeding en lewenstylveranderinge soos gereelde oefening en 'n gesonde dieet.