Die woordeboekbetekenis van die woord "terugflits" is 'n skielike en lewendige herinnering of herinnering aan 'n gebeurtenis uit die verlede, dikwels veroorsaak deur 'n bepaalde sensoriese stimulus of ervaring in die hede. Dit kan 'n geestelike ervaring wees wat die persoon terugneem na 'n bepaalde oomblik in tyd, dikwels met intense gevoelens van emosie of sensoriese besonderhede, asof die gebeurtenis weer in die huidige oomblik plaasvind. Terugflitse word algemeen geassosieer met post-traumatiese stresversteuring (PTSV), maar kan ook in ander kontekste voorkom, soos in literatuur of film as 'n narratiewe tegniek.