Kreatienfosfaat, ook bekend as fosfokreatien, is 'n verbinding wat in spierweefsel voorkom en speel 'n rol in die verskaffing van energie vir spiersametrekkings. Dit is 'n gefosforileerde kreatienmolekule wat uit aminosure in die lewer, niere en pankreas gesintetiseer word, en dan na die spiere vervoer word waar dit gestoor word.Tydens intense fisieke aktiwiteit, soos gewigoptel of naelloop, die spiere benodig groot hoeveelhede energie. Kreatienfosfaat help om hierdie energie te verskaf deur 'n fosfaatgroep aan adenosiendifosfaat (ADP) te skenk om adenosientrifosfaat (ATP) te vorm, wat die primêre energiebron vir spiersametrekkings is.Gevolglik is kreatienfosfaat 'n belangrike molekule vir atlete en liggaamsbouers wat betrokke is by hoë-intensiteit aktiwiteite wat uitbarstings van energie vereis. Dit kan ook as 'n dieetaanvulling gebruik word om atletiese prestasie te verbeter en spiermassa te verhoog.