Macnaha qaamuuska ereyga "equanimity" waa xaalad degenaansho iyo degenaansho, gaar ahaan xaaladaha adag. Waxa ay tilmaamaysaa awoodda ah in lagu sii ahaado mid ka kooban oo madax heersare ah, iyada oo aan aad loo kicin ama kicin, xataa marka ay la kulmaan dhibaato ama duruufo adag. Sinnaanta waxay ku lug leedahay ilaalinta ujeedo iyo aragti dheeli tiran, iyo ka fogaanshaha xad dhaafka ah ee shucuurta ama dhaqanka, ha ahaato mid togan ama mid xun. Inta badan waxaa loo arkaa tayo la jecel yahay, gaar ahaan caadooyinka ruuxiga ah ama falsafada kuwaas oo xoogga saaraya nabadda gudaha iyo goynta.