Macnaha qaamuuska ereyga "detress" waa in la dhimo ama la baabi'iyo walbahaarka ama kacsanaanta, in la nasto ama la nasto, ama la galo hawlo caawinaya dhimista walaaca. Waa fal tilmaamaya habka dhimista ama dhimista cadaadiska jidhka iyo maskaxda ee ka dhasha walaaca. Tusaalooyinka waxqabadyada kaa caawin kara niyad-jabka waxaa ka mid ah jimicsiga, fekerka, waqti ku qaadashada dabeecadda, dhegeysiga muusikada, ama ku lug yeelashada hiwaayadda.