معنای فرهنگ لغت عبارت "در حالت استراحت" این است که در حالت آرامش یا استراحت، بدون حرکت یا فعالیت باشید. همچنین می‌تواند به یک شی یا سیستمی اشاره داشته باشد که در حالت پایدار یا غیرفعال است، بدون اینکه هیچ نیروی خارجی یا تأثیری بر آن وارد شود. در یک زمینه پزشکی، "در حالت استراحت" ممکن است به وضعیت بدن در زمانی که فعالیت بدنی انجام نمی دهد، مانند هنگام اندازه گیری ضربان قلب یا فشار خون اشاره کند.
