काइनस्थेटिक्सको शब्दकोश परिभाषा (किनेस्थेटिक्स पनि भनिन्छ) भनेको शारीरिक गतिविधिहरूको अध्ययन वा धारणा हो, विशेष गरी खेलकुद वा नृत्य जस्ता शारीरिक गतिविधिहरूमा संलग्न हुनेहरू। यसले भावनालाई बुझाउँछ जसले हामीलाई हाम्रो शरीरका अंगहरूको स्थिति र आन्दोलन र ती आन्दोलनहरूमा संलग्न प्रयासहरू बुझ्न अनुमति दिन्छ। काइनेस्थेटिक्स पनि प्रविधि वा अभ्यासहरूलाई बुझाउनको लागि प्रयोग गरिन्छ जुन चेतनाको विकास र शारीरिक आन्दोलनको नियन्त्रणमा केन्द्रित हुन्छ।