English to hausa meaning of

Ma'anar ƙamus na "ƙarfin karin kumallo" abincin karin kumallo ne wanda aka tsara don samar da makamashi mai yawa da abinci mai gina jiki ga mutumin da yake cinye shi, yawanci ga waɗanda ke da jadawali ko buƙatu a gabansu. Yawanci ya haɗa da abincin da ke da wadataccen furotin, mai lafiyayye, da hadaddun carbohydrates, kamar kwai, oatmeal, burodin hatsi gabaɗaya, sabbin 'ya'yan itatuwa, da kayan lambu. Ana amfani da kalmar "ƙarfin karin kumallo" sau da yawa a cikin mahallin kasuwanci, inda mutane za su iya samun muhimman tarurruka ko gabatarwa daga baya a rana kuma suna son tabbatar da cewa suna da kuzari da hankali don yin aiki a mafi kyawun su.