Ma'anar ƙamus na "overstrain" shine yin ƙoƙari na jiki ko tunani mai yawa, fiye da iyawar mutum ko iyakarsa, yana haifar da gajiya, rauni, ko lalacewa. Hakanan yana iya komawa ga wuce gona da iri ko tsawaita amfani da wata tsoka, haɗin gwiwa, ko gabobin jiki, wanda ke haifar da damuwa, sprain, ko wasu matsalolin lafiya. Yawan wuce gona da iri na iya faruwa a yanayi daban-daban, kamar wasanni, aiki, nazari, ko rayuwar mutum, kuma yana iya yin tasiri na ɗan gajeren lokaci ko na dogon lokaci akan lafiyar mutum da jin daɗinsa.