Ma’anar ƙamus na “zubar al’ada” ita ce fitar da jini da nama a kai a kai daga gaɓoɓin mahaifa ta cikin farji, wanda ke faruwa ga matan da suka balaga da jima’i a lokacin al’ada. Wannan fitarwa aiki ne na jiki na halitta kuma yawanci yana ɗaukar kwanaki da yawa, yana faruwa kusan sau ɗaya a wata a yawancin mata. Ruwan jinin haila alama ce da ke nuna cewa jikin mace yana shirye-shiryen daukar ciki da zubar da cikin mahaifa a lokacin da ba a samu ciki ba.