Kalmar "tsokar mai adawa da ita" tana nufin tsokar da ke adawa da aikin wata tsoka. A wasu kalmomi, lokacin da tsoka ɗaya ta yi kwangila, tsokar da ke adawa da ita tana shakatawa don ba da damar motsi ya faru. Wannan dangantaka tsakanin tsokoki yana da mahimmanci don haɗakar motsi da kuma kiyaye matsayi mai kyau. Misali, lokacin da kuka lanƙwasa gwiwar gwiwar hannu, tsokar biceps ɗin ku tana yin kwangila yayin da tsokar ku ta triceps ta huta. Lokacin da kuka daidaita gwiwar gwiwar ku, akasin haka ya faru: tsokar triceps ɗin ku yana yin kwangila yayin da tsokar biceps ɗin ku ta huta.