Adrenarche yana nufin fara aikin glandar adrenal, yawanci yana faruwa tsakanin shekaru 6 zuwa 8. A lokacin ciwon kai, glandon adrenal yana fara samar da androgens, wadanda su ne hormones da ke taimakawa wajen ci gaban gashi da ƙananan hannu, da kuma warin jiki. Adrenarche wani bangare ne na al'ada na balaga, amma ya bambanta da sauran matakan balaga, kamar haɓaka girma da haɓaka halayen jima'i na biyu.