Ang kahulugan ng diksyunaryo ng salitang "session" ay isang yugto ng oras na inilaan sa isang partikular na aktibidad, kadalasan ay isa na kinasasangkutan ng isang grupo ng mga tao. Maaari itong tumukoy sa isang pormal na pagpupulong o pagpupulong, gaya ng sesyon ng pambatasan, sesyon ng hukuman, o sesyon ng negosyo. Maaari rin itong sumangguni sa isang yugto ng oras na nakalaan para sa isang partikular na layunin, tulad ng isang sesyon ng pag-aaral o isang sesyon ng therapy. Sa pangkalahatan, ang session ay isang nakabalangkas at tinukoy na yugto ng panahon kung saan nagaganap ang isang partikular na aktibidad.