Ang pag-iingat ay isang pangngalan na maaaring tumukoy sa pagkilos ng paghawak o pagpapanatili ng isang bagay, o ang kalagayan ng pag-iingat o pagpapanatili. Maaari rin itong tumukoy sa pangangalaga o proteksyon ng isang bagay, o ang pagkilos ng pagpapanatili ng pag-aari ng isang bagay. Bukod pa rito, maaari itong gamitin upang ilarawan ang isang relasyon, tulad ng isang romantikong o sekswal na relasyon sa pagitan ng dalawang taong hindi kasal.