Ang kahulugan ng diksyunaryo ng "mabuting kalusugan" ay ang kalagayan ng pagiging nasa mabuting pisikal at mental na kondisyon, na nailalarawan sa pamamagitan ng kawalan ng karamdaman o sakit. Kabilang dito ang pagkakaroon ng malusog na katawan, isip, at espiritu, at kakayahang magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain nang walang kakulangan sa ginhawa o limitasyon. Ang mabuting kalusugan ay kadalasang nauugnay sa balanseng diyeta, regular na ehersisyo, sapat na pahinga, at positibong mental at emosyonal na kagalingan.