Ayon sa diksyunaryo, ang terminong "flutter kick" ay tumutukoy sa isang uri ng swimming kick kung saan ang mga binti ay mabilis at tuluy-tuloy na nagpapalit-palit sa isang paggalaw ng pagsipa, na kahawig ng pag-flutter ng mga pakpak ng ibon. Ang flutter kick ay karaniwang ginagamit sa iba't ibang swimming stroke gaya ng freestyle, backstroke, at butterfly stroke. Isa rin itong popular na ehersisyo sa mga fitness routine at maaaring isagawa sa lupa o sa tubig upang palakasin ang mga binti at pangunahing kalamnan.