Ang kahulugan ng diksyunaryo ng salitang "pagkabalisa" ay isang pakiramdam ng pag-aalala, kaba, o pagkabalisa tungkol sa isang bagay na may hindi tiyak na resulta. Madalas itong sinasamahan ng mga pisikal na sintomas tulad ng pagpapawis, panginginig, o mabilis na tibok ng puso. Ang pagkabalisa ay maaaring isang normal na emosyon ng tao bilang tugon sa mga nakababahalang sitwasyon, ngunit maaari rin itong maging isang medikal na kondisyon kapag ito ay nangyayari nang madalas at nakakasagabal sa pang-araw-araw na buhay.