NREM သည် နှေးကွေးသော ဦးနှောက်လှိုင်းများ၊ ကြွက်သားများ ကျုံ့သွားခြင်းနှင့် ကိုယ်ခန္ဓာလုပ်ဆောင်မှု ယေဘူယျ ကျဆင်းခြင်းတို့ဖြင့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သော အိပ်စက်ခြင်းအဆင့်ကို ရည်ညွှန်းသည့် "လျင်မြန်သော မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှု" အတွက် အတိုကောက်ဖြစ်သည်။ ဤအိပ်စက်ခြင်းအဆင့်ကို ငြိမ်သက်စွာအိပ်စက်ခြင်းဟုလည်း ခေါ်ဆိုကြပြီး အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းအများစုအတွက် မှတ်တမ်းများရှိသည်။ NREM အိပ်ပျော်နေစဉ်တွင်၊ ခန္ဓာကိုယ်သည် အနားယူနိုင်ပြီး ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ကာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်ဟု ယူဆပါသည်။
