'n Stoombad verwys na 'n tipe bad- of badervaring wat die gebruik van stoom of warm klam lug behels om ontspanning, reiniging en algehele welstand te bevorder. Dit vind tipies plaas in 'n spesiaal ontwerpte kamer of omhulsel bekend as 'n stoomkamer of stoombad. Die primêre doel van 'n stoombad is om sweet te veroorsaak, wat kan help om die vel skoon te maak, die porieë oop te maak en 'n gevoel van ontspanning te verskaf.In 'n stoombad word stoom opgewek deur water te verhit en vrylating van die gevolglike stoom in die ingeslote ruimte. Die stoomkamer is gewoonlik gebou met nie-poreuse materiale soos teëls of glas om te verhoed dat vog ontsnap. Die hoë humiditeit en verhoogde temperatuur in die stoombad skep 'n stoomgevulde omgewing wat sweet en ontspanning kan help bevorder.Die stoombadervaring word dikwels as 'n vorm van hidroterapie beskou en word algemeen in spa-fasiliteite gebruik, gesondheidsklubs en welstandsentrums. Daar word geglo dat dit verskeie voordele bied, insluitend verbeterde sirkulasie, ontgifting, stresverligting, spierverslapping en respiratoriese ondersteuning. Boonop kan stoombaddens 'n strelende en verjongende ervaring vir die liggaam en gees bied.Neem asseblief kennis dat die definisie wat hier verskaf word 'n algemene verduideliking van die term "stoombad" is en kan verskil in spesifieke kontekste of kulture .