Die woordeboekbetekenis van die woord "traagheid" is die toestand of kwaliteit van stadig, lusteloos of gebrekkig aan energie. Dit kan verwys na fisiese, geestelike of emosionele traagheid of 'n algemene gebrek aan aktiwiteit of entoesiasme. Traagheid kan deur 'n verskeidenheid faktore veroorsaak word, soos siekte, moegheid, depressie of bloot 'n gebrek aan motivering.