'n Hemdrok is 'n soort rok wat soos 'n hemp lyk, gewoonlik met 'n kraag, knope aan die voorkant, en soms 'n gordel of middellyfdas. Dit word gewoonlik van liggewig materiaal gemaak en val tot omtrent knielengte of langer. Hemprokke kan vir beide informele en formele geleenthede gedra word, afhangende van die styl en materiaal.
