'n Afstandpaal is 'n term wat algemeen in opmeting en konstruksie gebruik word. Dit verwys na 'n lang, skraal paal of staaf wat gebruik word om punte te merk of verwysingslyne en hoogtes in die veld vas te stel. Range pale word tipies gemaak van hout of metaal en word gewoonlik in helder kleure geverf vir sigbaarheid. Hulle is dikwels toegerus met graduerings of merke om te help met die meet van afstande of hoogtes. Range pale is noodsaaklike gereedskap in landmeting, ingenieurswese en ander toepassings waar presiese afmetings en ruimtelike verwysings vereis word.