Die woordeboekdefinisie van kinestese is die persepsie van liggaamsbewegings, insluitend die bewustheid van die posisie en beweging van die ledemate, spiere en gewrigte, sowel as die gevoel van inspanning wat tydens fisiese aktiwiteit uitgeoefen word. Kinestese is die sintuig wat individue in staat stel om hul fisiese omgewing te navigeer en om hul bewegings met akkuraatheid en akkuraatheid te beheer.