Die intervertebrale skyf is 'n tipe fibrokraakbeen wat tussen aangrensende werwels in die ruggraat gevind word. Die hooffunksie daarvan is om as 'n skokbreker en kussing vir die ruggraat op te tree, terwyl dit ook beweging tussen die werwels moontlik maak. Die intervertebrale skyf bestaan uit twee hoofdele: 'n taai buitenste laag wat die annulus fibrosus genoem word, en 'n sagte jelagtige sentrum genaamd die nucleus pulposus. Wanneer die intervertebrale skyf beskadig of gedegenereer word, kan dit lei tot toestande soos hernieerde skywe, sciatica en spinale stenose.