'n Helper-T-sel, ook bekend as 'n CD4-T-sel, is 'n tipe witbloedsel wat 'n deurslaggewende rol in die immuunstelsel speel. Helper T-selle herken en bind aan antigene op die oppervlak van besmette of vreemde selle, en stimuleer dan ander immuunselle om daardie selle aan te val en te vernietig. Hulle help ook om die aktiwiteit van ander immuunselle, soos B-selle, sitotoksiese T-selle en makrofage, te aktiveer en te koördineer. Helper T-selle is 'n noodsaaklike deel van die aanpasbare immuunrespons, en is belangrik om infeksies en ander siektes te bekamp.