Die woordeboekbetekenis van die frasewerkwoord "toerusting" is om voorbereidings te tref of gereed te maak vir 'n spesifieke taak of aktiwiteit. Dit kan ook verwys na die handeling om 'n mens se vlak van inspanning of intensiteit te verhoog in afwagting van 'n komende gebeurtenis of uitdaging. Die term "toerusting" word dikwels gebruik in kontekste wat verband hou met sport, besigheid of onderwys, waar individue of spanne hulself moet voorberei om op hul beste te presteer.