Die woordeboekbetekenis van die woord "borsslag" is 'n swemslag waarin die swemmer met sy gesig na onder in die water lê, die arms vorentoe uitsteek en dit dan in 'n sirkelbeweging terugvee terwyl hy die bene in 'n paddaagtige beweging skop. . Die swemmer se kop word tydens die armbeweging onder water en word bo die oppervlak gelig om asem te haal tydens die herstelfase van die beroerte.