Die woordeboekdefinisie van die woord "bevestiging" is 'n stelling of verklaring dat iets waar of geldig is. Dit kan ook verwys na die handeling om emosionele ondersteuning of aanmoediging aan iemand te bied, of na 'n positiewe bewering of bevestiging van 'n mens se eie oortuigings of waardes. In die konteks van selfverbetering of persoonlike groei, is 'n bevestiging 'n positiewe stelling wat aan jouself herhaal word om 'n bepaalde ingesteldheid of oortuiging te versterk.