"ब्रेस्टस्ट्रोक" शब्दको शब्दकोशको अर्थ भनेको पौडी खेल्ने स्ट्रोक हो जसमा पौडी खेल्ने व्यक्ति पानीमा निहुरिएर, पाखुरालाई अगाडि बढाउँछ र भ्यागुताजस्तो गतिमा खुट्टामा लात हानेर पछाडि फर्काउँछ। । पौडी खेल्ने व्यक्तिको टाउको हातको चालमा डुबेको हुन्छ र स्ट्रोकको रिकभरी चरणमा सास लिनको लागि सतहबाट माथि उठाइन्छ।
