Die woordeboekbetekenis van Rapid Eye Movement (REM) Slaap is 'n stadium van slaap wat gekenmerk word deur vinnige oogbewegings, 'n hoë vlak van breinaktiwiteit en lewendige drome. Tydens REM-slaap is die spiere van die liggaam ontspanne, en die oë beweeg vinnig heen en weer. Hierdie stadium van slaap staan ook bekend as paradoksale slaap omdat die brein baie aktief is, maar die liggaam amper heeltemal stil is. REM-slaap is belangrik vir die brein om herinneringe te verwerk en te konsolideer, en vir emosionele regulering. Dit kom tipies verskeie kere tydens 'n nag se slaap voor en is een van die vyf stadiums van slaap, die ander is nie-REM stadiums.