Die woordeboekbetekenis van die term "Basale Liggaamstemperatuurmetode" verwys na 'n natuurlike gesinsbeplanningsmetode wat gebruik word om 'n vrou se menstruele siklus op te spoor deur haar basale liggaamstemperatuur (BBT) op 'n daaglikse basis te meet. Basale liggaamstemperatuur is die liggaam se laagste rustemperatuur, wat gewoonlik in die oggend geneem word voordat enige fisiese aktiwiteit of beweging plaasvind. Deur veranderinge in basale liggaamstemperatuur oor tyd na te spoor, kan vroue hul vrugbare en nie-vrugbare tydperke bepaal, wat hulle kan help om te identifiseer wanneer hulle die meeste geneig is om swanger te raak of wanneer hulle 'n laer risiko van swangerskap het. Hierdie metode word algemeen gebruik as 'n vorm van natuurlike voorbehoedmiddel of om te help om swangerskap te bereik deur omgang dienooreenkomstig te bepaal.